לחיות מתוך שמחה

דר' מיכל נס-אל

דר' מיכל נס-אל

לחיות מתוך שמחה

  • משמעות השמחה בחיי
  • גורמי השמחה שלי
  • עוכרי השמחה שלי
  • אני כעוכר שמחתי
  • השמחה כבחירה

השמחה, או במונח המקובל well being, היא משתנה חשוב ביצירת המוטיבציה שלנו , ובחיזוק מערכת החיסון שלנו. בהרצאה יושם דגש על האדם כמשבית שמחתו. ידונו נושאים כמו: בשבחי הסבל, אחריות אישית, קבלה עצמית, קבלת הקיים, חמלה ושמחה. ההרצאה משלבת תיאוריות קוגניטיביות בשילוב עם מזרחיות.

 

Share this post

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on print
Share on email